Jeu responsable

Le jeu doit rester un loisir. Voici comment garder le contrôle et où trouver de l'aide si besoin.

Les jeux d'argent sont un divertissement, jamais une source de revenu. Ils comportent des risques — perte d'argent, endettement, dépendance — et sont strictement réservés aux personnes de 18 ans et plus.

Nos conseils

Garder le contrôle

Fixez un budget avant de jouer et ne le dépassez jamais.
Considérez les sommes jouées comme le prix d'un loisir.
Ne cherchez jamais à « vous refaire » après une perte.
Fixez-vous une limite de temps et faites des pauses.
Ne jouez pas sous le coup de l'émotion, de la fatigue ou de l'alcool.

Signes d'alerte

Quand s'arrêter

Vous jouez plus longtemps ou plus d'argent que prévu.
Vous empruntez ou négligez vos obligations pour jouer.
Vous pensez au jeu en permanence.
Vous cachez à vos proches le temps ou l'argent consacré au jeu.

Où trouver de l'aide

Vous n'êtes pas seul

Un professionnel

Parlez-en à un médecin ou un psychologue.

Aide en ligne

Gambling Therapy, gratuit et multilingue.

Vos proches

Confiez-vous à une personne de confiance.

Mettre en place une limite ou une auto-exclusion n'est pas un échec : c'est reprendre le contrôle. Le jeu est interdit aux mineurs ; le jeu en ligne n'est pas encadré par une licence locale en Tunisie.

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